Page 15 - 聖母軍軍刊第35期2019.10.15

主！請教給我們祈禱（路 11,1a）

台北顯靈聖牌聖母區團 會計甘雨禾

蟬鳴鳥語聲中，初夏的靜山靈修中心，來自

韓國的具東昱神父帶領我們開始了 2019 年聖母
軍的年度避靜。具神父曾在台北古亭耶穌聖心堂
擔任本堂神父，他的國語清晰流利，伴著他爽朗
的笑聲，講課內容深入淺出又剖析精闢，總共五

講的課程，真是收穫滿滿，獲益良多。
這次避靜的主題是「主啊！請教給我們祈禱」（路 11,1a），進入
避靜後，第一講開門見山地，就按照影響聖依納爵的本篤會修會院長

Guigo 二世的聖言頌禱與階梯式祈禱方式來探討「祈禱」。四個階梯式
的祈禱依序是誦讀（Lectio）、默想（Meditatio）、祈禱（Oratio）和
默觀（Contemplatio）。

第一階，我們集中精神讀聖經，
用理性尋求聖經中隱含的真理，在
祈禱中把心提升到天主面前，渴望

與天主建立親密的關係，然後把心
停留在天主那裡，以默觀體驗耶穌
的心。

第二階，讀聖言時就像將食物
含在口中，咀嚼，進而品嚐，因為
品嚐進而得到來自天主的力量。

第三階，這時我們停在聖言的
表面，聖言是我們和天主溝通的泉
源也是與天主溝通的工具，我們以

默想進入聖言的中心，以祈禱激發
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